Chapitre 6 : Accepter l'inacceptable : le chaos fait partie du plan
La révélation qui change tout
Voici la vérité que personne ne veut entendre : vous ne serez JAMAIS parfaitement organisé. Jamais. Il y aura toujours des imprévus, des urgences, des moments où tout s'effondre. Et c'est normal. C'est même sain.
Le problème n'est pas le chaos. Le problème est de penser qu'on peut l'éliminer complètement. C'est comme vouloir supprimer la météo parce qu'elle dérange nos plans de pique-nique.
La philosophie du "assez bon"
Voici un concept révolutionnaire : "assez bon". Pas parfait. Pas optimal. Juste assez bon.
Votre présentation n'a pas besoin de 47 animations sophistiquées. Elle doit juste être claire et convaincante.
Votre email n'a pas besoin d'être un chef-d'œuvre littéraire. Il doit juste communiquer l'info nécessaire.
Votre maison n'a pas besoin de ressembler à un catalogue IKEA. Elle doit juste être vivable.
En visant "assez bon" au lieu de "parfait", vous libérez une énergie monumentale que vous pouvez utiliser pour... faire d'autres choses. Ou ne rien faire. C'est OK aussi.
L'art de dire non (et de ne pas s'en sentir coupable)
Un des plus grands secrets de la gestion du temps : dire non.
"Est-ce que tu peux relire ce document de 50 pages ?" Non. "Tu viens boire un verre ce soir ?" Non, pas ce soir. "On fait une réunion pour la réunion de préparation de la réunion ?" Non, pitié, non.
Chaque fois que vous dites oui à quelque chose, vous dites non à autre chose. À votre temps libre. À votre santé mentale. À ce projet qui vous tient vraiment à cœur.
Apprenez à dire non sans vous justifier pendant 20 minutes. "Désolé, je ne peux pas" est une phrase complète.
La célébration des petites victoires
On passe notre temps à se flageller pour ce qu'on n'a pas fait. "J'ai encore procrastiné." "Je n'ai fait que 3 tâches sur 10." "Je suis nul en gestion du temps."
Et si on inversait la perspective ?
Vous avez fait UNE chose aujourd'hui ? Célébrez. Vous vous êtes levé ? C'est déjà ça. Vous avez répondu à vos emails urgents ? Victoire. Vous n'avez pas laissé la vaisselle s'accumuler pendant une semaine ? Incroyable.
Le problème de la productivité toxique, c'est qu'elle nous fait croire que nous devons être des machines. Mais nous sommes des humains, avec des bons jours et des jours moins bons. Et c'est parfaitement normal.